środa, 7 września 2022

Poczucie blee...czyli słów kilka o marnieniu

 Gdzieś pomiędzy depresją a rozkwitem na skali ludzkiego zdrowia psychicznego jest marnienie. Doświadczając go pozostajemy apatyczni, zniechęceni, niezainteresowani; ani chorzy ani zdrowi.

Znacie to:

- Ona była kiedyś taka kwitnąca, wszędzie było jej pełno, roznosiła ją energia i witalność...a teraz ? Marnieje w oczach. 

- On to kiedyś miał taki zapał. Zarażał wszystkich swoim entuzjazmem, wierzyliśmy, że daleko zajdzie...a teraz? Teraz żal patrzeć jak zmarniał.

- Kiedyś naprawdę cieszyłam się życiem... a teraz?  Dni są puste, wloką się bez celu i w zasadzie nic mnie już naprawdę nie cieszy.

Takie stwierdzenia niekoniecznie dotyczą ludzi starych, którzy utracili energię życia w związku z wiekiem, z nękającymi ich chorobami, utratą sprawności fizycznej itp. Niestety takie marnienie staje się coraz częstszym udziałem także i młodych ludzi. Wzrastająca częstotliwość tego zjawiska powinna niepokoić. Słowo MARNIENIE ma wiele synonimów: więdnięcie, mizernienie, nędznienie, gaśnięcie, obumieranie, podupadanie, ubożenie, usychanie itp.  Czujesz się tak, jakbyś bez sensu plątał się przez swoje dni, patrzył na swoje życie przez zmatowiałą szybę. Czym więc jest to marnienie w odniesieniu do człowieka? Jest to pewnego rodzaju proces,  w którym stopniowo, ale konsekwentnie tracona jest radość z życia, pasja, ciekawość rzeczy nowych i zainteresowanie podejmowaniem choćby najmniejszych wyzwań.  To rodzaj poczucia odrętwienia i rezygnacji z poszukiwania, doświadczania czegoś pozytywnego, brak motywacji do czegokolwiek i odczucie, że nic już nie sprawia nam radości...        - ani rzeczy wielkie, ani też małe. Poczucie obojętności i odłączenia. Jednym słowem to stan zawieszenia. Nie klasyfikuje się jako choroba, ale jednocześnie z psychicznym dobrostanem, równowagą i neutralnością ma niewiele wspólnego. Człowiek doświadcza poczucia rozbieżności pomiędzy obecnym, a oczekiwanym poziomem życia... i nie jest szczęśliwy                             

Innymi słowy marnienie można też uznać za kontr definicję szczęścia. 

Jak więc sobie z nim radzić ? Nie wiem czy to będzie właściwa profilaktyka                  przeciwmarnieniowa, ale wydaje się , że odnalezienie i uprawianie jakiejś indywidualnej pasji może być świetnym antidotum na tę przypadłość. Oddanie się pasji zdecydowanie pozwala czymś się naprawdę jarać, odnaleźć cele, sprawia radość, pozwala oderwać się od szarej codzienności i rutyny. Wystarczy przyjrzeć się ludziom z /nawet najmniejszą/ pasją by dostrzec, że oni nie doświadczają marnienia... Zaś wśród tych , którzy oglądają swoje życie przez zmatowiałą szybę trudno spotkać takich, którzy oddawaliby się jakiejkolwiek pasji...



6 komentarzy:

  1. Ciekawe pojęcie. Marnienie. No to by się nawet zgadzało. Pasuje. No to oby nie zmarnieć!

    OdpowiedzUsuń
  2. Marnienie to świetne określenie, ani zdrowy, ani chory, a niby wszystko gra. Pasje są chyba dobrym antidotum, ale jeśli pogarsza się znacznie czyjaś sytuacja finansowa czy problemy życiowe przytłaczają, to sama pasja nie wystarczy...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. może nie wystarczy ...ale pomoże pomóc przetrwać trudny czas ?

      Usuń
  3. pasje bywają różne, czasem konstruktywne, a czasem destruktywne, od których też można zmarnieć... swego czasu zawodowo zajmowałem się ludźmi, których pasją było ćpanie od której marnieli i w niektórych przypadkach zamiana pasji, np. na skałkowanie lub ćwiczenie karate faktycznie powodowała zahamowanie i cofnięcie się procesu ich marnienia...
    p.jzns :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ćpanie , chlanie i inne tego typu pseudo "pasje " tak naprawdę pasjami nie są pomimo iż wielu oddaje się tym uzależniającym zajęciom pasjami... i mój wpis nie do takich osobników jest kierowany. Uzależnieni wymagają profesjonalnej pomocy ... pasja może wspomóc leczenie jak sam zauważyłeś.

      Usuń

Nie wystarczy po prostu żyć...

  "Nie ma większego syfu niż życie. Wstajesz rano, idziesz do roboty, wracasz do domu zmachany, uśmiechniesz się krzywo do baby, ochrza...